Гигиенические основы закаливания детей как фундамент формирования здоровья с раннего возраста

Титр: Ольга Юрьевна Милушкина, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, проректор по учебной работе Пироговского Университета Минздрава России

Фото спикера (https://rsmu.ru/fileadmin/templates/img/person/Milushkina.jpg)

ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА (https://docs.google.com/document/d/1a-zuhJvF6kasefaC3VVuksyXHXYQdOhTFAA75a8u9Kg/edit?usp=sharing)

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:

Как закаливание влияет на организм?

Закаливание воздействует на организм ребёнка на нескольких уровнях. Оно тренирует процессы теплоотдачи и теплопродукции, активизирует симпато-адреналовую систему, способствует выработке гормонов гипофиза и щитовидной железы, а также совершенствует адаптационные реакции нервной системы. Особое значение имеет раннее приобщение детей к закаливающим процедурам, ведь в дошкольном возрасте адаптационные механизмы особенно чувствительны и поддаются тренировке.

Как правильно закаляться?

Подход должен быть постепенным и системным — от комфортных температурных режимов к более выраженным холодовым воздействиям, от обтираний и воздушных ванн к более интенсивным водным процедурам. Исключительно важно поддерживать положительный эмоциональный настрой ребенка во время закаливания: радость, смех, интерес — мощные стимуляторы укрепления здоровья.

Какие методы закаливания существуют?

Методы закаливания разнообразны: воздушные ванны, водные процедуры, босохождение, сон и прогулки на свежем воздухе, контрастные обливания, полоскание горла, а также использование солнечных ванн. Эти методы должны подбираться с учетом возраста и группы здоровья ребёнка. Например, новорожденным показаны короткие воздушные ванны при комнатной температуре, тогда как детям старшего возраста — более интенсивные водные процедуры и босохождение.

фото: Гигиенические основы закаливания детей как фундамент формирования здоровья с раннего возраста

Пироговский Университет укрепляет статус главного центра медицинского образования и науки в России, стабильно занимая лидирующие места среди медицинских вузов. Он готовит высококлассных специалистов для отечественного здравоохранения, успешно интегрируя передовые научные исследования, инновации и проверенные временем педагогические традиции.

Преподаватели университета — это сообщество увлеченных экспертов, ориентированных на развитие медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти инициативы не только предлагают ответы на текущие научные вызовы, но и определяют будущее медицинской отрасли.

Сегодня в Пироговском Университете создаются революционные технологии и лекарства для лечения тяжелых и орфанных заболеваний. Особый фокус уделяется персонализированной медицине, в частности генной терапии, которая кардинально меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, акцентирует:

«Наш университет динамично развивается благодаря научным прорывам, стратегическим инициативам и высочайшему качеству образования. Мы укрепляем позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет является одним из драйверов инноваций в стране. Мы разрабатываем технологии, которые трансформируют терапевтические подходы и внедряются в клиническую практику. Современная медицина меняется очень быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать гибкие навыки (soft skills): работу в команде, стрессоустойчивость. Для этого в университете создана вся необходимая инфраструктура — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Пироговский Университет остается главной точкой притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывающей дорогу в новую эру медицины.

Актуальные новости ведущего медицинского вуза — в его Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Пользовательское соглашение

Опубликовать